Ernährung und Gesundheit

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist mir wichtig. 

Daher lege ich täglich Wert darauf, eine kindgerechte und abwechslungsreiche Kost zu kochen und versuche ausschließlich regionale und biologische Produkte zu verwenden.

Und selbstverständlich gehe ich auf die Bedürfnisse, wie z.B. Laktoseintoleranzen, Glutenunverträglichkeiten, vegetarische oder auch vegane Kost eines jeden Kindes ein.

Für das Wohlbefinden der Kinder ist eine abgestimmte Mischung aus ausreichender Bewegung und frischer Luft notwendig, was täglich über Aktivitäten (in- und outdoor) abgedeckt wird.